BMI：19.16
摂取カロリー：約1180kcal
ウォーキング：5097歩
WiiFitPlus：0分
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17：00
大豆と野菜の豆乳クリーム煮込み 200kcal
サラダ 50kcal
マンナン入りご飯 180kcal
大豆と豆乳を使ったお料理。
女性にはすごぶるイイッ
サラダにドレッシングをかけるのも久しぶり。
いつもそのまま食べちゃうもんで
カロリーオフのゴマドレ、おいしいけど味が濃いわ～～
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21：00
お菓子 250kcal
バナナパウンドケーキ 200kcal
従姉妹が作ったパウンドケーキ。
おいしいやん
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0：00
大豆と野菜の豆乳クリーム煮込み 200kcal
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4：00
チョコ 100kcal
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