ウォーキング：6882歩
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14：30
こんにゃくゼリー（マンゴー）0kcal
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15：30
きのこシチュー（カロリーハーフ）
マンナン45％入りご飯 140kcal
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20：00
かつお刺身
蒟蒻そうめん3人前 39kcal
焼豚 1枚
この蒟蒻そーめん、結構おいしいよ。
3人前でも250円くらいだしカロリー低いし、最高～♪
買いだめしてます♪
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21：30
チーズもち（お菓子）200kcal
さわ餅 3つ
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23：00
ダイエット桃の杏仁豆腐 50kcal
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