今日は万歩計忘れて出かけてしまいました・・w
化粧品と洋服を買って~帰りにスーパーに寄って食材とお菓子を買って~買い物三昧。
-------------------------------------------
12:30
こんにゃくゼリー(マンゴー)0kcal
-------------------------------------------
13:00
★1食目)
ハッシュドビーフ(カロリーハーフ)
-------------------------------------------
20:40
★2食目)
黒毛和牛みすじステーキ103g
スズキと豆苗のサラダ
お味噌汁
マンナン45%入りご飯 220kcal

ひゃ~スゴィ!
私、みすじ大好き

綺麗な霜降りに見とれてお買い上げっ。

ミディアムで焼きました

ヤバイくらいおいしいですー


ほんとは今日、お刺身だけのはずだったのだけど~すっかり脇役に。
サラダにしちゃいました

-------------------------------------------
22:15
★お菓子
エンゼルパイ ミニ

駄菓子コーナーでちぃちゃいエンゼルパイを発見。
20円でした

-------------------------------------------
