ウォーキング：8148歩
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10：50
野菜ジュース 60kcal
こんにゃくゼリー（ライチ）0kcal
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12：00
カレーライス
鶏とカボチャの煮付け
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16：00
和菓子
芋けんぴ
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21：00
ポテド 135kcal
クッキークルーラー 342kcal
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3：30
ダイエット桃の杏仁豆腐 50kcal
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