ウォーキング：10045歩
実は今日、使い捨てマスクを方々に探しにいったけど、すでにどこも完売でした。。
家には30枚くらいはあります。
でもそんなんじゃ足りない
歩きまわりすぎて両足に靴づれができてしまい、腕には日射アレルギーも、、あぁ最悪
！けれど、ネットで確保できました。
注文が殺到してるようなのでほんまに届くのか不安です
そのネット販売も、夜にはすべて完売してました。
おぉぉ。。。
昨日まではスーパーにもたくさん売ってたんですよ。
ノンビリしてた私がいけないのだけど、考えることは皆同じ
今後もニュースをしっかりチェックしなくちゃ、、です
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7：15
ダイエット桃の杏仁豆腐 50kcal
アポロチョコ 275kcal
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12：00
★1食目）
薩摩揚げと焼き豆腐のそぼろあん
マンナン入りご飯 140kcal
薩摩揚げは、油で揚げてないものを使用。
脂質80％オフなので流石に味覚がそっけないゎｗ
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22：00
紅茶花伝 クリーミーいちご 190kcal
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2：30
★2食目）
入り豆腐和風煮込み
マンナン45％入りご飯 140kcal
超適当に作ったのにむちゃおいしかった
調味料は酒・醤油・塩・0カロリー甘味料
水分は豆腐から自然発生
もう同じの作れない～～
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3：30
★お菓子
もりこし輪太郎 大1袋
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