レコーディングダイエット記録 2009.3.3 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

47キロ
ウォーキング 11065歩

土日、結構食べたもんなぁ。。
一気に1キロ増加か、、うへ~死す
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9:30
ウニうどんサラダ
枝豆ごはん 200kcal
ボイルソーセージ 2本
ぷちダイエット後の維持日記
うどんは半玉ねかお
うにのパスタソースをからめただけおんぷ
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15:30
さくらムース
紅茶
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22:00
焼鮭
お味噌汁
マンナン入りご飯 1膳 170kcal
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23:00
レアチーズケーキ
ぷちダイエット後の維持日記
こんな時間にケーキを食べるなんてーヤバイもいいとこ・・・・
でもウマピ~ハート
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今日は帰宅が遅かったから晩もずるずると遅くなり。。
ひな祭りだし~ってことでケーキを1日で2個も食べてるし。。
おいしかったけど危険ですっ体重
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