チキンカツ | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

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今晩はチキンカツを制作~。
ジューシーでおいち~かお
しまった、野菜がない怖いよぉ
ソースはオイスター入りですよん。

ぷちダイエット。。その後
野菜がないので煮物を。。かお

ぷちダイエット。。その後
赤だしも付けとこうバンザイ

ぷちダイエット。。その後
最後は抹茶アイスや~かお

ここんとこ外食続き、酒飲みすぎで体重がぁ、47.8という数値を出し、目が飛び出んばかりにフラフラになったけど怖いよぉなぜか今日は46.8になっていて。
相変わらず記事かいてない日は外食続きだったりするのに~。
とりあえず、年末までに46キロになることを願ってサンタさん