おでんー | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

true
のようなものです(笑)
でもおでんではありません。。。かお
ヘルシー煮物ってところかなぁー。

ぷちダイエット。。その後
こちらは中華とろみスープなるもの。
沈んでるからわからないけどウズラ卵が3個入ってるにこ
最近私はうずら卵に凝っているのです。
お料理には1パック(10コ)入れてしまいます~。
実はこれ、レトルトパックから作るスープなんですが、えのきとうずらは私が勝手に投入ぺこ

仕事の打ち合わせ(受・接待)が重なり、土日二日間外食となって。
帰りが0時すぎたりすぎなかったりで、遅かったので多少体調くるってしまったかも。
それを今週はなおしていきたいとおも~ぃますダッシュ