今朝のごはん | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw


今朝はお刺身うお座
いさきだったっけな~。。
ミョウガとショウガと嬉しい


お味噌汁には具をいっぱいいれます。
豚肉・うずらたまご・しらたき・玉こんにゃく・焼き豆腐・ブロッコリーの芯
栄養満点でボリュームあるので、自分的には体調維持にグーなのですウィンク