今日のメインごはん | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw


寒いし買い物いくの嫌やな。。
ってことで冷蔵庫の中にあるものテキトウ。。
北海道展で購入したというソーセージと、ほうれん草・しめじ・豆腐のオイスター炒めテヘ

と、ごはんとスープでした。


それからDVDで映画をみながらお菓子を半分食べちゃいましたap


期間限定だそうですかお

ところで今日の体重は45.8キロでした。
先月末、友達が遊びにきたときにずーっと飲んで~食べて~ってしてたので体重増加(47キロ)だったのですが、すぐに46キロに戻り、その辺ウロウロニコ
やっぱ気持ちとしては、45キロ台だとかなり嬉しい。
自分の中では45~46キロ台をキープしようという感じです。

えへほ