ダイエット

ふと思う

継続的にある程度理想の体重（健康）を維持できている人って

ダイエットしている人の中でどれだけいるのだろう

維持できている人とそうでない人

何が違うのだろう

ダイエットについてよく考えないと

あまりうまくいってない人

リバウンドしている人

がかなりの割合いるような気がする

ちょっと真面目な話でした