ちょっと風が強かったので
台風かなと思ったのですが
何もなかったです
なんであんなに風が強かったのだろう
少し勉強を始めなければと思うのですが
サボってる時間が長いとなかなか始められない
妻も検診で要観察が増えてきました
甲状腺
子宮
胸
などなど
コロナで人間ドックも行ってなかったので
来年あたりは行こうと思います
私も血液検査をすると少し高いものがあったりするので
2か月に1回血液検査をして
範囲内に入るよう
試行錯誤しながら
楽しんでます
病気になってから節制するとストレスもたまるから
その前に楽しみながら少し節制してます
