快適な朝 | 自力でしのぐ

 

 

 

今日は検診の後で張り切って

 

朝から歩き過ぎました

 

万歩計を見たら15000歩

 

時間にして3時間弱

 

いつもは2時間弱で1万歩なのですが

 

 

日の出も6時半くらいになってきて

 

朝明るくなるのもだんだん早いですね

 

 

調子にのって

 

家の前の砂を掃きました

 

 

 
 
 
妻が寒いと言っていたのですが
 
霜が降りてました

 

 

 
 
 

 

 

 
 
 

 

 

 
 
 
福岡は今が満開みたいです