栄養補給

うなぎの白焼き

カリっと香ばしく美味しかったです。

うなぎは

ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、Ｅや

ＤＨＡ、ＥＰＡ、 ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）など

身体に大切な栄養素が豊富だそうです。