今日は朝からビックリ

知り合いのドクターが昨日の日曜日心筋梗塞で倒れたらしい。

私とそれほど年齢の変わらないドクター。

詳細は分からず、おそらく検査中でしょうが2週間程度の入院になるという事。

写真は先日食べた鉄板焼きですが

子供から減塩しろ！と指示が出ていた矢先の出来事で

ハッとさせられました。

最近、外食をすると塩辛いというのが子供の口癖で、親としては感謝です。

アルコールやたばこはしておりませんが

減塩と運動は継続的にやっていこうと思います。