ヘルシースイーツ？

ある芸能人の方のブログを見ていて気になっていた

ココナッツバターを使ったスイーツ？

低糖質でダイエットにもいいかなと思い、

作ってみました。

利尿作用がありむくみ、食物繊維でお通じに利く感じがします。

ココナッツバターを湯煎で溶かし

ナッツを入れて冷蔵庫で固めるだけで簡単です。