ダイエットに強い味方? | 自力でしのぐ

馬刺しを食べに焼き肉店へ

 

馬刺しには

タンパク、鉄分、グリコーゲン、L-カルニチン

が含まれ

低カロリー、高タンパクなので

筋トレしている方等には良いみたいです。