ダイエット中の方はいかが?・・・ふるさと納税で頂いたお肉 | 自力でしのぐ

ふるさと納税で頂きました。







秋田県横手市の短角牛



和牛の全体の1%にも満たない短角牛。



短角牛は黒毛和牛に比べ脂肪が少なく、健康な赤身肉が特徴。



肉全体に旨味があり、ヘルシー。



短角牛のバラ100gあたり



カロリー

一般牛 517カロリー

短角牛 237カロリー



タンパク質

一般牛 11.0

短角牛 121.2



脂質

一般牛 50.0

短角牛 16.9





カロリー少なくて、たんぱく質が取れるので、ダイエット中や筋肉つけたい方には嬉しいお肉では?



ヒレとサーロインがセットになっていましたが、ヒレがオススメ!!