出張の一番の悩みは

全て外食になること


身体の不調の原因の一つとなります



お昼は

決まったお店の定食が定番です


ここのお昼はかなりのボリューム感で

美味しいです(=⌒▽⌒=)


1日目「味噌煮込みうどん」

2日目「サケフライと鶏のピカタ」

3日目「天丼」

4日目「スタミナ炒め」

5日目「ぶりの刺身とかぼちゃかき揚げ入りミニそば」



お昼はたっぷり食べて頑張りました(^O^)/



ただ

朝と夜は

ほぼ「コンビニ」となります、、、

連日「9時」「10時」までのお仕事。(´д`lll)


栄養は

お昼で十分ですが

野菜欲しい(特に緑が欲しい)

温まりたい


けどねぇ。何を買えばいいのかわからず



「具」と「具の袋」が理解しがたかったけど



青いものが欲しくてほしくて




おろしそば



緑を求めて

タンパク質を求めて



一度だけ

ホテルの朝食





ほんとはこういった素朴なものが欲しいのです、、、、



結局

何度も吐いてしまったなぁ(;´▽`A``


自立神経が参ったしてるんだわ


でも

毎日10時間以上の仕事をこなしております(^O^)/

自分でも

驚きです

睡眠が足りていないなぁ

神経が休まらない感じの睡眠

時間じゃないもんなぁ