まず到着した日の昼ごはん（日替わりは海鮮丼）
そして撮り忘れたけど
「ホテルで夕食（軽食）」
そして
一泊を終えた日の朝ごはん
日替わりの昼食（とりつくねとアジフライ）
そして夕食
完食できずA=´、｀=)ゞ
で、「朝ごはん」
ここでばてました・°・(ノД｀)・°・
内臓が悲鳴をアゲます
で、昼はラーメンを少し
食欲のない中「ワイン」を購入
お風呂のお湯に浸かって少し食した
次の日の朝はなし
そして、日替わりが「肉鍋」でした
寒い日だったので、温まりました(≧▽≦)
濃い野菜が取れていないので
プチトマトと温野菜を買って
ポテトグラタンのチーズにつけて食べました
朝食はフルーツとシジミの味噌汁
少し内臓も動き出しています
本日の日替わりです（サケフライと鶏もも）
摂取カロリーは結構なものでしたが
自宅に戻って体重測定の結果
変わらずでした、、、o(･_･= ･_･)o
全然吸収しない栄養たち(;´Д`)ノ