たった3分！老廃物を流す「ダイエット・美肌にイイ」リンパマッサージ

たった3分！老廃物を流す「ダイエット・美肌にイイ」リンパマッサージ
http://youtu.be/Kh2phA86AF8たった3分でOK！シワ・たるみ、そして健康にも効果抜群なリンパマッサージSpotlight編集部お肌のシワ・シミ・たるみなどは、女性にとっては気になる悩みです。対策としてアンチエイジング化粧品を購入する方も、中にはいらっしゃるかもしれません。しかし、それらを予防するには、高価な化粧品を使わなくてもいいのです。では、どうすれば良いのかというと、リンパをマッサージするだけでOKなんです。そこで今回は、リンパの役割と効果的なマッサージ法を紹介します。老廃物とリンパの関係

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