おはようございます
最近 仕事が忙しくて 夜ごはんの支度がおっくうで仕方ない
冷凍庫の焼き鳥(頂き物)とか 納豆とか 野菜炒めとか うどんとか…
ちゃちゃっとできるものばっかり食べてます。
本当は食べに行っちゃいたいんだけど 来週健診があるし この３週間 体重があまり増えないようにがんばったのに(今 前回の健診＋500ｇくらい) 一週間で増えたら悔しいし…
がまんがまん…です
でも… 今夜 職場の仲良しさんと ごはんいっちゃうんだけど…
食べ過ぎないようにします、ﾊｲ。
話はかわりますが
ついに職場で インフルさん 出ちゃいました～
しかも 隣のクラスで うたがいも含め ３名。
さらに 事務所で向かいに座ってる職員と その隣の職員もアヤシイ…。
ヤバイよヤバイよ～
職員は みんな予防接種してるんだけど 毎年誰かかんかうつるんだよね
今年はうつさないで～
帰宅後は いつもより念入りに 手洗いうがいをしています
あとは バランスのいい食事 睡眠
仕事がいそがしくって 毎日残業だけど 体調崩してなんていられないっ
気合いで インフル菌をよせつけないぞー
みなさんも お気をつけくださいませませ
最近 仕事が忙しくて 夜ごはんの支度がおっくうで仕方ない
冷凍庫の焼き鳥(頂き物)とか 納豆とか 野菜炒めとか うどんとか…
ちゃちゃっとできるものばっかり食べてます。
本当は食べに行っちゃいたいんだけど 来週健診があるし この３週間 体重があまり増えないようにがんばったのに(今 前回の健診＋500ｇくらい) 一週間で増えたら悔しいし…
がまんがまん…です
でも… 今夜 職場の仲良しさんと ごはんいっちゃうんだけど…
食べ過ぎないようにします、ﾊｲ。
話はかわりますが
ついに職場で インフルさん 出ちゃいました～
しかも 隣のクラスで うたがいも含め ３名。
さらに 事務所で向かいに座ってる職員と その隣の職員もアヤシイ…。
ヤバイよヤバイよ～
職員は みんな予防接種してるんだけど 毎年誰かかんかうつるんだよね
今年はうつさないで～
帰宅後は いつもより念入りに 手洗いうがいをしています
あとは バランスのいい食事
睡眠仕事がいそがしくって 毎日残業だけど 体調崩してなんていられないっ
気合いで インフル菌をよせつけないぞー
みなさんも お気をつけくださいませませ