増える飲み物

こんばんは

午後6:30… そろそろおなかもすいてくる時間なんだけど 休日も仕事にいってる旦那ちゃんが帰ってこないと 食べる気になれません…。
でも 遅くなると太るし… 迷いどころだけど もう少し待ってみようと思います


赤ちゃんがお腹にきてくれる前から コーヒーはカフェインレスのにしてて 夏は麦茶を飲んでいました

ただ… 寒くなってから コーヒー以外のものも飲みたいけど カフェインが気になって 何を飲んだらいいものか…と ずっと考えてます。

ポタージュやコーンスープなどの カップスープ
カフェインレスの紅茶(お友達からのいただきもの)
ココア(ただ飲みたかっただけ)
…


今日は 新たに 昆布茶を買ってきました

お湯を注ぐだけでお手軽だし 気分によって濃さも加減できるし
食塩とブドウ糖もはいってるから 飲み過ぎないようにしなきゃだけど
ホッとしたいときにいただきます