29日目 36.02

日付が変わっちゃった(-o-;)

久々の 夜更かし。

別に 特別なことをしてるわけではなく、今日は 何だか起きていられる日の様です。明日(ぁ今日か)7:30から仕事なのに~。


タイトルのこと…。
Wii fitを 最近再開しました(笑)
からだ測定だけでなく、トレーニングも!!
ジョギング フープ ボクシング… 体もポカポカ 汗もじわぁ~っと。

でも ふくらはぎが筋肉痛(>_<)日頃の運動不足がよくわかります。
しばらく この調子で ぼちぼち やっていきます…。