お肉の食べすぎ

夏以降体重が増えています。。。

どうも、夏の間に日本でおいしものを食べ過ぎたらしく、胃が大きくなっちゃったんです。。。。

それに加えて、最近はお肉料理が多くなってしまい、

体重が増える増える。。。

水泳やジムに行ってどうにか体重を抑えていたのに

最近はそこにもたどりつけていないのです。


気をつけないと、気をつけないと！！！

もう10月末と言うのに、夏が、日本が。。。なんていってる場合じゃありませんよね。

反省です。　[emoji:i-181]