今日は暑かった〜〜
こんにゃくピリ辛炒め コールスロー など他
こんな感じ👍
キッチンで倒れるかと思った😊
3時間フル
アジフライ チジミ ナスピーマン味噌炒め
豚汁 八宝菜風
厚揚げあんかけ 茹でブロッコリー
帰宅して夕食作り😊
今日はお買い物無し😊
鯖塩焼き 唐揚げ きゅうり手作り味噌
わかめ酢の物 冷や奴😊
お味噌汁👍
デザートは スコップケーキ😊
切った感じは
こんな感じ👍
ヨーグルトレアチーズケーキだから
レモンが効いててさっぱり😊
今日はちょっと喉が痛かった😌
乾燥してるみたいだし
暑かったり寒かったり体調管理をちゃんとしないと😌
皆様もお気を付けて下さいませ。