今日は暑かった😊

キッチンはこれからは地獄だよん😓

それにしても痩せないのは?笑笑

食べているからですよね〜〜笑

ダイエットしなきゃ😓

年なんだろうな〜代謝が悪い👎

食事ももっと考えなくちゃいけないのか😓

美味しいは幸せだよね〜〜😆

今日も楽しくお料理させて頂きました👍

酢豚   ポテトサラダ  かぼちゃサラダ

青椒肉絲  ナストマトマリネ  


バンバンジー  ピーマン肉詰め   煮物


チキントマト煮  エビブロッコリーサラダ


学校からお帰りになられたお嬢さん

芋餅  大学芋をパクパク食べてくれました。

土曜日は運動会だそうで

皆さま地域も運動会今の時期は多いのかしら?

暑いから熱中症には気をつけてくださいね😊