あら  日付が変わってしまいました😨

早く寝なきゃ😓

お肌に悪いよね〜〜😩

最近毎日日付が変わってから就寝😌

ダメなんだけど😩

朝が少しゆっくりになったからつい😓

今日は凄く勉強になった作り置きおかず


今日は22品

きのこごはん  豚汁  煮物  ポテトサラダ

温野菜  鳥手羽トマト煮  かぼちゃサラダ

かぼちゃ煮味噌田楽  もやしナムル  酢豚風  

青椒肉絲風  バンバンジージャーマンポテト

玉ねぎステーキ   鳥チーズ焼き   他

このお料理  1ヶ月弱 一人分をラップで包み

ジップロックにて冷凍保存

鳥手羽トマト煮などは お肉だけをラップで包み

ソースは別で冷凍保存

食べる時は前日夜に冷蔵庫にて解凍

夜レンジにて温め ソースをかけて頂くそうです

せっかく美味しく作って頂いたので

なるべく出来上がりと同じ様に食べたいからと

凄く勉強になりました😊

ありがとうございました😊

作り置き おくが深いですね😊

今は忙しい方が増えていますものね😊

ちょっとした 一手間大事にしなきゃいけませんね