前回のテーマ〔目線〕に引き続き、
今回も目線に関してお伝えいたします。
さて皆さん、
人と話をする際に相手の目線を見る事はどの程度できますか？
一般的には
「人と話をする時は相手の目を見ろ！」
と言われがちですよね。
言ってることは簡単ですが、現実は難しいのかもしれません。
今回はどうすれば相手の目を見て話せるか
そんなヒントになれればと思います。
◆見つめる時間
東京学芸大学の関口貴裕准教授の調べによると
必ずしも終始相手の目線を合わせる必要も無いみたいですよ♪
彼の調査によると以下の結果です。
■ ０～２７秒 ： 【無関心】
■２８～４０秒 ： 【好印象】
■ ４１秒以上 ： 【圧迫感】
長い間相手の目をガン見し続けても、
それはそれで気まずい空気に成ります。
無理して相手の目を見なければ！！
と感じている方。
１／２の割合で相手の目を見るのが良いんです。
つまりは、
１／２の割合で相手の目を見ないのが良いんです。
終始目を見つめられたら威圧感がありますよね、
そのうち石化されそうな気がします。
とは言っても、
一瞬でも相手の目を見ることに抵抗がある方にとっては一大事ですよね。
そんな方には見つめる場所を変えてみるのがおススメです♪
◆見つめる場所
相手との会話の最中
何も目を見なければいけない訳ではありません。
先ずは、目線が相手に向かうことからはじめましょう。
（相手の見つめる場所について、
勝手にレベル別けしてみました。）
■Level １ ： 相手の体
■Level ２ ： デコルテ
■Level ３ ： 首元（ネクタイの付け根）
■Level ４ ： アゴ
■Level ５ ： 口元
■Level ６ ： 鼻先
■Level ７ ： オデコ
■Level ８ ： 眉間
■Level ９ ： 目
今、どのレベルまで対応できますか？
いきなり「はい、じゃー目を見つめて」
ってのは難しいかもしれませんね。
どこの箇所なら見ることに抵抗が抑えられますか？
会話時間の半分見ることが出来ればOKです。
もし今のレベルに抵抗が薄まったら次のレベルを意識してみてください。
無理してレベルを２段飛びせずに結構。
一つずつあなたのペースで進めてみてください。
■以下のステップをトライしてみてください。
①無理のない今のレベルを意識
↓↓
②会話の半分の時間見る抵抗の緩和
↓↓
③Level Up!!
因みにデコルテとは
首から胸元にかけてを指します。
イメージするなら
夏の女性のファッション、、、
あっ、水着を想像された方、
行き過ぎです。
随分飛びぬけた想像力の持ち主ですね、
尊敬します。
タンクトップ位でしょうか、
タンクトップを着た女性の眩しい胸元の素肌
そう、それがデコルテです。
女性・眩しい・素肌は私の付加価値です。
気にせずにどうぞ。
◆まとめ
会話にとって一番重要なのは
目を見て話をする事ではありませんね。
会話する相手と意思疎通が出来ているかが何よりも大切です。
「相手の目を見て話をする」
これは一つの副材料にすぎません。
勿論自然に相手の目を見て会話できるに越した事はないかもしれません。
だからと言って、
無理して目を見つめなくては！
っと追い込まないで下さい。
大切なのは
お互いの思いを伝え合い＆理解し合う事
そこから
見つめる場所のレベルを一つ上げる
見つめる時間を一瞬長く（or 短く?!）
出来る範囲で意識してみてくださいね♪
小さな事からコツコツと
因みに、男性諸君！！
男性と話す時は目を見れるけど、
女性と話す時はデコルテしか見えない、
分かりますよその気持ち
ただね、
それは内気ではなくエロです。
そこ、お間違いの無い様に
（￣へ￣）９ｍ
自覚症状の無かったと感じた方は
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ハートウッド心理カウンセリングで
お待ちしてまいります。