恋♪

わたし、恋におちました。




うひょ( ´ ▽ ` )ﾉ

覚悟と決断

しっかり進む。

わくわくする方へ
迷うときもあるけれど

しょうか

あんまりにたまりすぎた
今まで見ないようにしていたものたち

いつもは涙になってクリアにしてたけれど
今回はもう大丈夫みたい

何だか新しいものが始まる予感♪



また真っ正面から
ココロまっさらにむきあっていこう。

1トレ日記あと3日⁉

おはよーござぃます‼

気づいたら筋肉痛が消えている今日この頃
また刺激を入れねば♪

また夕べは電気もコンタクトもつけっぱで
寝落ちしてしまったので、ソッコーエアコン切って
裸になって鏡の前に
朝一はお腹がからっぽだから
お腹のラインがくっきり出て好き♪( ´▽｀)
ぅん。自己満w

でも、まとうものはまだまだあるので
調子に乗らずに精進精進☆

で、最近ちょっと気の持ちようなのかもしれないけれど
背中に締まりが出てきたよぅな・・・

今までよりコンスタントにしっかりやれてるってゆう
自信が現れてるのかな
単なる思い込みかな(笑)

まだまだたるたるちゃんではあるけれど
二の腕も気にせず出して外あるけるよーになったし
下半身は逆に・・・（；゜０゜）ってことで
露出控え目な最近w



あ、そうそう
今朝は自然と目が覚めて
すんなりそのまま起床

鏡の前でボディチェックして
ストレッチポール君と戯れ
肩甲骨バキバキ鳴らし
イヌのポーズとスパイダー
スクワットとストレッチ

じんわーりじとっと汗をかき
今日も気持ちの良いスタート‼


さ、今週もステキなこと満載になるなる♪
Have a beautiful week＼(^o^)／

デート?

今日は最近知合った鍼灸の先生とディト。

暑さと人混みをうまーく避けた
のんびりまったり贅沢な時間だったな♪

行きたいな～と思ってた
双雲先生の生徒展にも行けてhappy♪

文字の力に圧倒されて
胸に響く言葉がありすぎて
今日は一日涙腺ゆるみっぱなし


腹の底にあるものを吐き出せてないから
溢れるほど溜め込んでるのは
そーゆー涙は決していいことではないと俺は思っているからね
と、先生。

誰もが吐き出せずにもっているものだ、と

最近はスイッチが入らないと涙が出ないんだな
感動したりつつかれたり。


結局おうちにかえってくるとなんか元気。


さて、お部屋の掃除して寝よー