感謝。

ありがとう



これだけは忘れない
いつも念じて宇宙のポストに投函

いつ、どんなときに届くかわからないところがいいのかな

近くにいることだけが全てじゃない
会える時間だけが全てじゃない

ちょっと離れると
ちょっと視点をずらすと
すぐ気づけるのに
近すぎて視野が狭いとそれだけに固執しちゃう



何回同じこと繰り返してるかわからないくらいになっちゃったけど
こうして身につけていくんだね


すべては万事順調♪



今日もげんきにいってきまーーーーす♪

ストレッチ

今朝ものんびりストレッチ

カラダが凝り固まって
老廃物のつまりを
特に下半身に感じながら

いたきもちよいとこキープでストレッチ


最近朝がとても気持ち良いので
しっかり継続
自分と対話しながら
清めるじかん

しっと。

うらやましい
いいなぁ。

と、すべての根源になってるヤキモチ。

自分の家庭を持ちたい
パートナーがいたらいいのにな

ってゆう強すぎる想い
いろんなところで目にする幸せな光景に
幸せをもらうの半分
つらくなるの半分

私にはない

そんなふうにどこかで感じてるわたし

わたしにぴったりのタイミングでいつかやってくるもの
そんなふうに思ってみるけどどこかで納得いってない

どうしてつかまえてくれないのかな、と思ったり
そんなふうに思うからあたりが強くなっていく

ほど良い距離感がわからず。。。

この感情が活発なうちは、かわいくないこだから
ひとりになろう
甘えてる場合じゃないので
自分のことに集中。

数える

小さな幸せを集める

家族みんなが元気
好きな人がいる
会いたいと言ってくれる人がいる
ステキだね、って伝えてくれる人がいる
ご飯が食べれる
仕事がある
好きなところへいける
おやつがある
トイレもきれい
友達がいる
仲間がいる
関心を持ってくれる人がいる
憧れのひとが身近にいる
やりたいことができる
夢を語れる友達がいる
電車にのれる
ひとりで動ける
笑いたいときに笑って
泣きたいときに泣いてる

電話がある
ネットがある
ぺんも紙もある
本もある

寂しいときもある
悲しい時もある
むかつくことも
イライラすることも
思い通りにならないことも

でも、だから気づけることもある


ふぅ。
まだまだ未熟。
頭でわかってても行動に移せず。

すべて思い込みの産物

わたしの人生の中心は恋愛で
考える基準
生きる基準の基本はココ


って思って生きてきたけれど
それも単なるわたしの思い込みかも



執着しすぎてるのはわかってる
どうしたいのかもきっとわかってるけれど
迷惑なだけだから封印。


もやっとくんよ、さようなら。


近づかなければ問題ないから
とーぶん近づかない
逃げるのもあり

他にやるべきことは山ほどあるから
そっちに集中！