1月最終日

1月は特に目標を設定せずにスタートしたので、目標に対する評価ができません。
反省するところは多々あるので、振り返っておきます。

・禁煙を始めていない
禁煙セラピーを持ち歩いていますが、他の本を優先させてしまっています･･･。

・無駄遣いが多い
去年に比べ間食が少なくなってますが、食費がオーバー気味です。

・だらだらと過ごしてしまう
仕事も私生活もだらだらとやってしまうので、無駄が多い。時間を有効につかわなきゃ。

といった感じです。
やるおでした。