でもまだ80キロ代切りません…
なんでやねん！
って当たり前だけどね。
1ヶ月前はラーメンとかご飯大盛り
とかで食べまくってた。
今は野菜中心の生活になってます。
ご飯も昼夜と半分にしてます。
身体も動かしてるし、帰ってから
ご飯は抜いてるしね。
今日はオリジンのお惣菜と春雨スープ
厳しいね(*^^*)
体重は80キロちょい！
もう少しで70キロ台。
頑張らないといかんね。
もう少し頑張って身体動かして
12月いっぱいで75キロは行きたいね！
まぁボチボチ行こうかな(^o^)
まぁトランキーロ( ´Д`)y━･~~