
こんにちわ!
パーソナルトレーニングジムWILLです^_^
会員様から、知り合いに見た目かなり変わったねと言われました!
と嬉しいお言葉を頂きました^_^
何が変わったのか?
会員様、ご自身お気付きなられていましたが、姿勢が大きく変化した方がとても多くいます!!
仕事柄、猫背の体制を多くとってしまう方、それが癖が着き、巻き型の様な姿勢が
自然と身についてしまうなどこの様な会員様が多くみられました!
皆さんしっかりと、癖を治すためのストレッチをしっかり行なって頂き
しっかりと背中のトレーニングで背中を動かして、柔軟性に筋肉もつけて行きました!
皆さん姿勢の方も改善されてきている様で体の変化に気づいて頂いています!
トレーニングによって身体の変化が生まれて、印象も大きく変わって行きます^_^
引き続き、トレーニングにストレッチをして良い姿勢を保って行きましょうね^_^♪
パーソナルトレーニングジムWILLです^_^
会員様から、知り合いに見た目かなり変わったねと言われました!
と嬉しいお言葉を頂きました^_^
何が変わったのか?
会員様、ご自身お気付きなられていましたが、姿勢が大きく変化した方がとても多くいます!!
仕事柄、猫背の体制を多くとってしまう方、それが癖が着き、巻き型の様な姿勢が
自然と身についてしまうなどこの様な会員様が多くみられました!
皆さんしっかりと、癖を治すためのストレッチをしっかり行なって頂き
しっかりと背中のトレーニングで背中を動かして、柔軟性に筋肉もつけて行きました!
皆さん姿勢の方も改善されてきている様で体の変化に気づいて頂いています!
トレーニングによって身体の変化が生まれて、印象も大きく変わって行きます^_^
引き続き、トレーニングにストレッチをして良い姿勢を保って行きましょうね^_^♪
