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なんだけど今日はグッズだけ買いにきたよぉ
１１月に入ったとたんに忙しくなりました湜
ダイエットの方も停滞期だし涬
負けずに歩いてますが
次の段階かな煜
ブルーインパルス
知ってますか
先日見に行って来ました
凄かった燁燁
良かった煜
カッコイイし
でも命懸けだね淸
歩くようになり、周りを観察したり、新しい事に触れたり、感動したり、
してます。
まだまだ寒くても歩くのは続けて、休みには少し遠出してみます。
煜煜
TONTON煜煜
ダイエットの方も停滞期だし涬
負けずに歩いてますが
次の段階かな煜
ブルーインパルス
知ってますか
先日見に行って来ました
凄かった燁燁
良かった煜
カッコイイし
でも命懸けだね淸
歩くようになり、周りを観察したり、新しい事に触れたり、感動したり、
してます。
まだまだ寒くても歩くのは続けて、休みには少し遠出してみます。
煜煜TONTON煜煜
ブログネタ：食べても食べても太らない体質かめちゃめちゃ美人に変身するならどっち？
参加中私はめちゃめちゃ美人に変身 派！
ひさびさにブログネタ参加ダイエット関係の話題だし
ダイエット関係の話題だし食べても太らない体質か、めちゃめちゃ美人か、なるならどっち
私は絶対
めちゃめちゃ美人だって食べても太らない体質は自分で作れるけど
めちゃめちゃ超絶
美人って
美人ってどうがんばったってなれる次元じゃないもん
食べても太らない体質は作れるよ
環境に大きな変化が無かったら
ちょっとくらい沢山食べる日があったって人の体型って
大きく変化はしないものだもの
自分はこういう体型
って頭の中で思っている体型が自然とキープされるものだもの
だから自然に普通に過ごしてたら
たいていの人は大きく体型が変化したりしないんだよね
食べてる物は毎日違うし
行動だって毎日少しずつでも違うから
摂取量やカロリー、消費カロリーって絶対毎日同じになりえないのに
それでも体型が大きく変化しないのは
自分はこういう体型
って思っている体型をキープできるように
脳みそが色々微調整をしてくれてるからなんだよー
だからダイエットにイメトレがいいっていう話があるんだよね
なりたい体型をイメージしてれば、
脳が「これが私の体型」
」って勘違いして微調整してくれるから
だからなりたい体型や理想のスタイルをしっかりイメージするのが
食べても太らない体質の第一歩
mu-mu- 食べても食べても太らない体質かめちゃめちゃ美人に変身するならどっち？
- 食べても食べても太らない体質
- めちゃめちゃ美人に変身
- 今のままでいいっす！
今日は散歩には最高の天気だよ
今日はどのくらい歩こか
歩いてみて思ったよ
地元を良く知らなかった事に、素敵な公園があったり、
オシャレな海外風のアパートメントがあったり
痩せてきたのと歩くのになれたのか、今日みたいな天気は最高
煜煜
こんなに気持ちの良い日なら毎日散歩がしたいな～
TON-TON
今日はどのくらい歩こか
歩いてみて思ったよ
地元を良く知らなかった事に、素敵な公園があったり、
オシャレな海外風のアパートメントがあったり
痩せてきたのと歩くのになれたのか、今日みたいな天気は最高
煜煜 こんなに気持ちの良い日なら毎日散歩がしたいな～
TON-TON
お久しぶりの日記になってしまいました。。。Mokaです
2人ともちゃんと書いているのに。。。ごめんなちゃい
昨日は仕事帰りにお買い物したよ
お洋服とブーツが欲しくてっ
そしたらかわいいワンピを発見っ
そっこー買っちゃいました
それから今回は絶対グレーのブーツが欲しくて。。。何件かまわりました
やっぱり今年はグレーが人気みたいでみんな在庫が無い
だけど気に入ったグレーのブーツをまたもや発見っ
ファーのついたブーティータイプとラフに履けそうな膝下のブーツ
結局在庫が無かったのでお取り寄せしてもらいました
手に入ったらココで写真でも載せてみようかと。。。
話は変わるけど最近iPod touch買いました
通勤途中やもちろん家でも。。。少し苦労しながら楽しんでいますっ
Moka