今週の一枚
「精神性を一番大切に」
今週のあなたは、
少し立ち止まり、ゆっくり過ごしてみてください。
周りを良く見て、状況を察して
現状や自分の足元をしっかりと
固めてみましょう。
精神的な事や学問などは
良い結果が得られますので、
何か勉強したり、
企画を練ったりしてみてください
忙しすぎは
心にも体にも悪越境です。
少しゆっくりとした時間をつくり、
自分の心と体に栄養をあげてください。
外にばかり意識を向けず、
自分の内なる心に目を向け、
時にはゆっくり瞑想をしてみる。
そんな1週間を過ごしてみては
いかがでしょうか。
心の豊かさへと繋がりますよ。