心と体のバランス

だんだんと夏が近づき、

真夏日になる日も

と思ったら、雨で冷え込んだり。

体がシンドイと感じませんか？

そして、

いつまでも続くコロナ禍。

心までシンドイ。

私も海外行きたくてウズウズ。

人それぞれ、

何かしら

我慢をしてますよね。

そんな時は

自分なりの

ストレス発散を見つけてくださいね。

こころとからだを大事に！

私の癒しは

お風呂でのデトックスと

この子達。

そして、

気兼ねなく行ける旅行を夢見て

日々の楽しみをみつけつつ

頑張ります。