激辛が大得意というわけではないですが、

辛いたべものって無償に食べたくなるんですえーんキラキラ

 

夏の暑い時期も、冬も寒くなってくると特に!!

ごはんを作るとき、何かしら辛い調味料を入れちゃいますあせる

 

 

こどもは柿の種でもヒーヒー炎ガーン言ってるので、

大人のごはんだけ後入れで入れちゃいます照れキラキラ

 

 

我が家で冬よく出るのは、お肉と野菜の鍋に

中華だしやしょうゆで味付けするシンプル鍋鍋

後入れコチュジャン炎

 

2日目は豆乳とにんにくにラー油炎

を入れるだけ(坦々鍋風)ですごく美味しいキラキラ

 

子供には夜は鍋、朝はその鍋に味噌を入れるだけで味変鍋(鍋の味変って無限照れキラキラ

 

ダイエットにも良き、食材入れたら待つだけOK

 

今年の冬も、辛いものでごはんタイム楽みます真顔キラキラ

 

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