食方箋®︎ライフコーチ ひろこのブログ
叡智が教えてくれる、ライトボディの創り方

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  • 07Dec
    • ボヘミアン・ラプソディをエッセイ風に!?

      今更ながら、、、このブログのタイトルでもある、心理トレーナーの<エッセイ>エッセイとは、出来事の描写ではなく、書き手のパーソナルな心の様子を描いたもの、告白的なものであるということだ。本当に、今更です。。。(♪い・ま・さ・らジロー・・・昭和も平成も超えてゆけ〜〜)告白〜〜最近よく告白をする私。文学小説ほとんど読んだことありません!読むのは覚醒本とノンフィクションばかり。とか、FBで平気で告ってます。おととい観てきた、ボヘミアン・ラプソディ今なぜQUEENがこんなに人気なんだろうか?私の青春時代には3代ロックスターがいました、KISSエアロスミスQEENグラムロック、ヘビメタその中で一番心惹かれたのはKISSだった。ビジュアルにかな?笑える面白さにかな?とにかくインパクト勝ち!!かっこよさが人気だった時代でした。のちのデトロイトメタルシティに、そりゃハマるわな。クイーンの魅力は、流れるようなメロディで芸術的でとにかく美しい旋律。勇気を与えてくれるパワー全快の曲と二つの極がどちらもあるところ。幼さもあり、オペラ風に魅力を感じなかったし、当時はそんな空気でもなかった、時は経ち今じゃ、Killer Qeenとか大好き!モエ・ド・シャンドン〜当時はいろんなジャンルがあって舞台で使う環境音楽に興味があったことは覚えています。ペンギンカフェオーケストラ、キングクリムゾン。ウエストコーストサウンドやフュージョン系まで、毎日レコード屋に通いながら貪り聞いた中に、クイーンはなかった;;不思議なくらい。当時は軽薄短小と呼ばれた時代で、何もかもが使い捨ての時代でした。日本がまだ元気だった時代は男性的な、かっこよさや中性的なブランド、ヨージ・ヤマモトやビギをかっこよく着こなす人が多かった。女の子はワンレン、ボディコンでいわゆる、ディスコ通って、六本木や西麻布あたりで毎日のように飲んで、、、モテ着といってもいい、男の子にモテる服を選ぶ子が本当に多かった。私はというとこんな感じ、BIGI派でした男性的なジャケットを羽織りつつ中は割とボディコンなワンピースを合わせる中性的なポジション(笑)時代の空気がそのままファッションに投影されていくのが本当に面白かった。ずっと男性支配の時代が長かったから女性性を(武器って言ってた時代)に全面だしでいくか、男性性という仮面をつけて、社会で戦うか、、そうやって、男性にならなければ、社会で生き残れないと思い込んだ女性が増えていきました。私も含め。もしかしたら、女性性を否定していたから、ドラマチックなものを好まなかったのかもしれない、そのくせプリンスの日本公演には行っていた!?クイーンのリーダーフレディ・マーキュリーは自分に正直な可愛い人という印象でした、映画では、苦悩ばかりに焦点を合わせず、最後のエンドロールに流れる歌がDont' Stop Me Now軽快でパワフルクイーンの中でも陽の部分の歌です、最後に会場を出てきた時に泣いていたのは、女性たち。長いこと、我慢を強いられてきた耐えることを無言で強要されてきた魂が反応しているかのように、すすり泣く声が。男性たちは、一応に鼻歌を口ずさむ。エンドロールの2曲目が隠を表していました。マーキュリーの中の魂の叫び!!生きることも覚悟死ぬときも覚悟自分という舞台を生きる!!そんなメッセージを最後の曲で受け取りました。隠と陽の曲調は、あのメンバーがいなければ生み出すことがなかったのですね。世界的な人気を博すこともなかったのかもしれません。それにしても、普遍的な曲調ばかりなのが、本当にすごい!ず〜〜っと聞いていたい。自然災害も含めいろんなことを受け止めながら生きる今の時代の空気にぴったり。傷ついた女性性が今やっと傷を癒そうと動き出し、本当の魂の望みを生きる!!と宣言する女性たちが増えています!本当に本当にお疲れ様、、女性たち。こんな粘り強い頑張り方は、きっと男性にはできません。こうやって書いていても、、、あぁ〜〜;;;集合意識のエネルギーを感じるのです。・・・11月の20日前後に、出雲大社の神在祭に行っていました。隠れていたアマテラスが伊勢を守り、暴れるスサノオに出雲の国を任せ、のちに娘婿のオオクニヌシに引き継いだと語り継がれています。アマテラスは太陽神=男性性=現実化を請け負い、出雲はスサノウがミエナイセカイ=女性性を見守るというなんとも陰陽入り混じった不思議な国、隠と陽が統合された国が日本であるのだと感じて帰ってきました。日本人としての誇りを持とう!!と。女性の時代裏が表になるであることだけは間違いない、、そして、一人一人の統合のタイミングでもあるのです。2019年が、もうすぐです。最後までお読みいただきありがとうございます!!エッセイか随筆か、よく分からないブログをこれからも気まぐれに書きます!!オフィシャルHP 見ただけでエネルギーが上がる!無料動画講座も配信中です↓  ↓  ↓  ↓

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  • 06Dec
    • 難病に共通する不足した栄養素とは?エピソード1

      これまで、全てを公開できなかったのには訳があります、むしろ、本当のことを書いてるつもりでした。でもどこかに、本当のことを書いたら脅されるんじゃないか?潰されるんじゃないか?という恐れがありました。だって、ガンも、難病もそんなに深刻な病気ではないと宇宙は教えてくれています。深刻になりたい分離した、エゴの意識があるだけだと。(ガン、難病で深刻な<状態>の方もいらっしゃるのが現実)ただ自分の力では、ガンも難病も治せないかというとそんなことはありませんでした。そのように、恐怖を植え付けられて来ました。私たちの”真のチカラ”を奪われて来ました。嘘が明るみになり、隠された真実がどんどん表になる今恐れずに、全てオープンにしていきますね。諦めることなんて一つもないのです。続きはこちらで↓http://hiroko-mashiko.com/archives/696オフィシャルHP hiroko.mashiko.com無料動画講座も配信中です↓  ↓  ↓  ↓

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  • 24Nov
    • そこに愛はあるんかーーい!?

      公式ホームページに5つの無料動画講座を組み込みました。http://hiroko-mashiko.com※以下の文は、叡智からの細胞リーディングをした益子独自の感想です。久しぶりにキャッチーな言葉そこに愛はあるんかーーい??とともに目覚めました。高須クリニックの高須先生が、自身が全身がんであることをツイッターでつぶやいたのは、樹木希林さんが亡くなられた時のこと。高須グループを率いる代々医者の家系に生まれた方だったんですね。息子さんたちも医師で、愛知県で江戸時代から続く病院を守っているそうです。ヘリに乗り、ドバイでビジネスをするシーンと内縁の妻で漫画家の西原恵理子さんが謎の美女で登場するインパクトがあって一風変わったCM。『yes!高須クリニック』先日のフィギュアスケートロシア大会でもスポンサーとして看板を掲げていました。最新技術を駆使して、ご自身の73歳の若返る姿を堂々と見せて、モデルとして登場するのは<戦略>としては素晴らしいの一言。偉業を成し遂げた!!そんな言葉がぴったりです。ではなぜ、最先端の医療のトップを走る先生が<がん>になったのでしょうか?ここに、先生の内側にある、表の華やかさとは<相反するもの>が浮き彫りになってきます。高須先生は、すい臓がんとぼうこう癌と膀胱までの菅にがんがあります。すい臓と感情の関係性、それは、『恐れ』もし先生に誰かが、『恐れが原因だから、カウンセリング受けてみませんか?』と言ったとします、でも、先生はそれを拒否するであろうことは容易に想像できます。なぜなら、『その人生を選んでいるから』350年以上続く医者の家系となれば、歴史的な人物の末裔かもしれません。先生は『偉業を成し遂げる!!』と決めて生まれてきた革命家。ただそれは、自分を痛めつけ、<恐怖との戦い>を引き換えにしてきました。最新技術というのは、<感情を無視したロボット>にでもならなければ、超えられないもの。脂肪を吸引し、顔の皮をはがし、リフトアップ。500回もの自分の体を使っての整形手術、仕事とはいえ想像を絶する恐怖を味わっているでしょう。細胞の悲鳴が聞こえます。長年の<恐怖>が細胞に現れただけのことですから、先生がこれから<自分を愛する>そこに意識を向けられたなら、全身がんでもきっとお元気になるでしょう。最新のナチュロパス(自然治癒療法)では<息してる限り細胞は答える!>ですから。周りから見ると、刹那的な終焉を迎えようとしているように見えても、<たましいの計画通り>なんです。計画という、宿命はあっても今ここから、運命は変えられます!それについてはあなたの魂は知っている、、のではないかなぁ?自分をいたわっていますか?自分を愛していますか?✔︎どこかに痛みや炎症があるのに『健康なんてこんなもの』と痛みに慣れていませんか?✔︎細胞の声は、そのまま周波数に反映するので、起こる出来事が変化します。今ある現実を変えたいなら、身体に染み付いた恐れを手放し、細胞を愛することから始めましょう!本日はここまでです、良い週末を!

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  • 16Nov
    • あなたが思うよりもすごい!現在の治癒力を知る方法とは?

      エネルギーと、細胞の今の状態を数値化一昨日に作成した、『身体トリセツシート』まだ修正箇所はありますが、プログラムの初見でお渡しする、ある意味エネルギーレベル細胞レベルでの、今の現状、状態をリーディングお知らせして、経過を数値化していくカルテのようなものです。プログラム受講生にはなんらかのカラダとココロのお悩みがある、思う通りのいかない現実がある方々です。思考感情細胞無意識エネルギー周波数これって一つ一つバラバラじゃなくて、複雑に絡み合ってあなたの”今”が出来上がっています。私って、『波動に敏感なんですぅ〜』私って、『エネルギー負けしちゃうんですぅ』という方でも^^いつまでもずっと同じ状態ではないですよ〜〜なぜなら、細胞は常に、死んで、生きてを繰り返しているから。ま・さ・にdead or alive!!デッド・オア・アライブ昨日ちょうど会ってたお友達からの言葉に、健康診断じゃなくてエネルギー診断とか、今の細胞の状態を知れるものがあるといいんだよね、・・・それに応える内容になるかな?・現状把握・未来展望そしてこれからどうしたい?↓↓真の望みから現在地を知る現在位置がわかると、案外ほっとするのではないかな?と思います。統合への道のり、、私は8年近くかかったから^^いつになったら、夜は開けるのじゃ〜〜〜!!そんな思いじゃありませんか?11月11日の11時過ぎに私に起きた、今生の課題とも言える、過去生の傷の癒し愛への恐れこれを、解消できたことはもう、生きてるだけでありがとうございます!!そんな思いが溢れてきました、熱いものが、頬を伝い、ハートチャクラが光でいっぱいに!そのことが起きてから、会う人ごとに、『ひろちゃん、可愛い〜』そんな言葉をかけてもらっています、いよいよ、人生最後のモテ期!到来か??最終形のあなたの未来をダウンロードあと、1名様 満席👉あと2席調整できました・・年齢を重ねるのは怖くない!『ミラクルは当たり前なランチ会』イベントページはありません。偶然これを見たあなたへ、2019を後押しするプレゼント!!◆11月28日(水)11時30分〜13時30分本場のジェノベーゼが食べられる池尻大橋 ラ・ビータ 会費:3000円平日のおしゃれなエリアでジェノベーゼランチが2000円相当と、今回初の試みで、来て頂いた方に、アカシックレコード(叡智の図書館)からリーディングしてお伝えします。1)ライフパーパス(人生の目的・鍵)となるモチーフと意味をお伝えします。2)あなたの最高の未来をダウンロードして絵にする。3)身体トリセツシートを使って、エネルギー、細胞の状態を数値化してお渡し。カードを使ったり、石は使いません。この中からお好きなリーディングを一つ選んでください。かなり明快に具体的にお伝えできるので、楽しんでください^^ご希望の方は、re.creation8899@gmail.comへメールにてお知らせください。11月の無料相談は終了、次回の無料相談スケジュールはこちら♪http://hiroko-mashiko.com/archives/33

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  • 08Nov
    • 薬もサプリもいらない未来の食卓に

      細胞が蘇る一押しの国産スーパーフードがネットで買えます!https://wildrose.amebaownd.com/pages/1067018/shop 国産にこだわったスーパーフード!まこもパウダーでマフィン作り、小麦粉の代わりに米粉です、腸にへばりつかないグルテンフリー♪とっても色が綺麗なので、ベーグルや葛餅なんかの和菓子にもいいですね〜浄化もしてくれて、摂取しにくいビタミンBが手軽に取れる真菰育ち盛りのお子様やもっとパワーが欲しい働き盛りやご高齢の家族にも♪エピソードおばあちゃんの実家は栃木県那珂川町にあるスーパーマーケットでした、時代の流れなのか、大型ショッピングセンターに出店してから間も無く退店、元々のお店も無くなってしまったようです。皮肉なもので、私がちょうど百貨店から転職して当時は国内で一位だった小売業にいた頃のことです。時は流れ、おばあちゃんがお嫁にきた家の跡取りもいなくなり、いよいよどうにかして、次の世代に引き継がなければいけない時がやって来たようです。どこまでできるかわからないですが、理想は、フランスの郊外のような完全自然農で野菜を作りBIO SUPER として復活させたい。地元に農家のオーベルジュを作り、循環型社会のモデルケースになれるよう企画書も作り、経営者の方々にご意見頂いているところです。ワクワクして喜んで利用してくださる方が増えて、ご先祖さまが喜んでくれそうな形に実行していきます。応援してくださると嬉しいです。viaおいしい料理は家族の”激励” Your own website, Ameba Ownd

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    • 国産まこもパウダー40g

      真菰(まこも)は、味は抹茶よりまろやかで苦味はなく、お菓子作りや飲み物に使いやすく手軽にエネルギーをもらえます。疲労回復、浄化、波動アップなどお子様や愛犬にも安全なノンカフェインの食材です。 ¥1,300(税込) 商品詳細へ 古事記や日本書記に登場する真菰ダケ神が宿る草といわれ、霊草であり薬草です。土地ごと浄化してくれるパワーがある植物。栄養は葉酸とカリウムが豊富食物繊維はもちろん、カルシウムや鉄分、クロロフィル善玉菌を増やす。食べた直後に、視界がクリアになりました。美味しくパワーをもらえます。 viaおいしい料理は家族の”激励” Your own website, Ameba Ownd

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    • ゴツコラ(ハーブ)10g

      アーユルベーダでは伝統的なハーブです。中国では『延命茶』とも呼ばれています。 ¥1,280(税込) 商品詳細へ アーユルベーダでは伝統的なハーブですが50年のイタリアから使われ始め、80年ではフランスも使い始め、90年代にアメリカで記憶を助け回復をサポートすると話題になったアダプトゲン植物。お茶で飲んだ後に、お味噌汁に入れたり、チャーハンに入れてお使いください。マイナス感情を消す効果もあると報告あります。 viaおいしい料理は家族の”激励” Your own website, Ameba Ownd

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    • 国産ホーリーバジル茶(15包)

      ホーリーバジルは、細胞やエネルギー浄化に適したハーブです。体内のバランスを戻し、ストレスやデトックスに効果が得られると云われています。 ¥1,250(税込) 商品詳細へ アーユルベーダでは、ゴツコラ同様、千年以上使われて来た恒常性機能を戻し、回復のプロセスを早めるアダプト植物です。<スピリチュアルな作用の言い伝え>・オーラを浄化し、本質の自分と繋がりやすくなる。・6番目のチャクラ(第3の目)との親和性がある。・クリアなエネルギーを与え、心の扉を開く。・愛、思いやり、明晰さを強化する。・心の明晰さも促進する、とあります。 viaおいしい料理は家族の”激励” Your own website, Ameba Ownd

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    • ゴツコラ(ハーブ)10g

      アーユルベーダでは伝統的なハーブです。中国では『延命茶』とも呼ばれています。 ¥1,280(税込) 商品詳細へ アーユルベーダでは伝統的なハーブですが50年のイタリアから使われ始め、80年ではフランスも使い始め、90年代にアメリカで記憶を助け回復をサポートすると話題になったアダプトゲン植物。お茶で飲んだ後に、お味噌汁に入れたり、チャーハンに入れてお使いください。マイナス感情を消す効果もあると報告あります。 viaおいしい料理は家族の”激励” Your own website, Ameba Ownd

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  • 22Oct
    • 自分を愛するお料理教室やります!

      イベントのお知らせ11月8日(木)に初の【体質別=お悩み別】のお料理教室です。個人セッションでは1時間3万円いただいていた内容を限定6名様のみ120分で試飲、試食ができる破格のお値段!!なんと!なんと!なんと〜〜!!・・・↓↓↓こちらをごらんください^^体質別自分を愛するお料理教室◎お一人お一人にぴったりな叡智からの細胞リーディングをします。◎なぜ長年解決しなかったのかがわかります!◎あなただけのオンリーワンな体質をお伝えしながら、予防と対策対処法レシピがわかります。https://www.facebook.com/events/753332274998475/

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  • 11Oct
    • ありのままとあるがままの禅問答

      こんにちは!今月に入って、大きく社会的価値観が変わりつつありますね、どんな変化がありましたか?あったら是非教えてくださいね。昨日は久しぶりのセミナーでした。『ストレスを受けないメンタルの作り方と食べる処方箋、楽生き思考~』久々に落ち着いた内容です^^きていただいたメンバーはちょうど親世代(アラフィフからアラ還!?)その子供世代(アラサーからアラフォー)とちょうど半々の方にお集まりいただきました。最近よく聞く『あるがまま』あるがままって、実のところ意識の『軸』をどこに置いたらいいのか皆、わからないんじゃ!?それと『ありのまま』で~、これもよくわからない。そんなふうに感じていて資料を作っていたら、そこを取り上げる流れになっていきました。まずは、『自分であることが何よりも先優先』『潜在的な欲求』を知っていることが先で、自分のわがままの声を許していることですが、若い世代の方が、ここが混沌として消え入りそうな感じです。成長の過程で、ここをゆっくり確立というか『自分の”わがまま”や”喜び”を育てることができなかった』そんな共通の悩みがあるな、と感じました。それが生きづらさに繋がっていっちゃう!?『わがまま』は、正直な自分の一部、自我の確立だから悪いことじゃない。出し方に問題あるだけなんですけど。人に押し付けて嫌がらことをしなければ、もめることもない。(許してくれる誰かにたまには押し付けてもいいんですよ)そして、あるがまま、ありのまま。実は、自分軸は、ありのまま、相手の『あるがままを受け入れる』対相手に対してが、あるがままなんですね。大きな気づきでした!我が侭→在りの侭→在るが侭潜在意識→顕在意識→相手意識うう~む!深い~ストレス社会では、意識が外にむきっぱなしになりがちです。外に向ければ向けるほど、内側にぽっかり穴が開く。そこに、自分でないものが入って自分がわからなくなりカオスが作られるそんなエネルギーのイメージですが、(いま)降りてきました。その日、午前中に仕入れた子宮や丹田ワークを、早速やってもらったら、こんな感想をいただきました!『日頃ありがちな感情との向き合い方になるほど~でした、子宮を意識したら、涙が出そうになり、気持ち良かったです!これは、習慣にさせていただきます!』嬉しいメッセージ、ありがとうございます!このワークを教えてくれたのは、仲良くしていただいてる、コビトメッセンジャーの愛さんです。8月にバシャールの個人セッションを受けてきたシェア会、11月5日の東京で、バシャールメッセージのお茶会あります!リーディングの進化が止まらない超サイキックな愛さんのシェア会。https://www.reservestock.jp/events/295578/N2ZlZjI3MjI4MWU3NWI5ZjMyN/YTVjZTAyOWNlYzE3NjM0NGY5O<ストレスを受けないメンタルを作る食べる処方箋>昨日、参加してくださった皆さんは意識して即実行してみてくださいね。前向き、積極的、やる気が出るばかりか、閉経後の骨折予防肌のハリが表面に出るのは、早くても1ヶ月~2ヶ月後。シワ消えますよ!!セミナーの自己紹介の時に、私が生まれた家は、代々名前に『喜ぶ』がつくんです!喜びごとが好きな家に生まれました!、、、ウケました(笑)本日もありがとうございます!今月の個別無料相談会はあと2名さまhttp://hiroko-mashiko.com/archives/33

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  • 07Oct
    • 【自分職業:ヒーラーであることを認めて好きになれた日】

      昨日は、ヒーラーズヒーラー本郷そみさんのライフアート・スクールの説明会兼講演会&質疑応答に途中参加することができて、いろんな側面で楽しませていただきました。そみさんに出会うまでは、ヒーラーです、とか、セラピストです、とかいう肩書きになぜか抵抗がありました。今はもう名前はどうでもよくて、ライフコーチという、比較的真新しい肩書きがしっくりくるので使っていますが、なぜ抵抗があったのだろう??と振り返ると、もう25年も前のことですが、国内ですでに2万人以上も癒していた大ヒーラーから勿体無くも『ヒーラー向いてるのに、、』の言葉を頂戴しながら完全拒否。『いやいや、滅相もない、エゴエゴで、わがままで、物欲もまだまだあって、人格者とは程遠いわたしがなれるはずありません、何かの間違いでしょう!』その言葉から間も無く、不思議体験は起こりました。半世紀を迎える寸前に人生のシフトがおきて、やることはもうこれしかないの?と、何度も天に聞いてみた。『こんなわたしなんかが、、、なんちゃってヒーラー、、かよ』自分が自分に突っ込む始末。今年の3月で好きな空間ディスプレイの仕事はぷっつりと切れ、いい加減腹くくれ〜〜のうちなる叫びとの葛藤が続いて。今夏、たまうたに飛び込み、そみさんという、ヒーラーの最高峰に出会い、全てを持っていて、全てを手放していて、どこまでも豊かで、その存在感がたまらなくかっこいい!!ハートチャクラ全開!!(他もかな?)ヒーラーイメージがガラッと変わりました^^昨日は、初めてエネルギーをワークを経験した女性と組んで、わたしも久々にやってみたら、、、こんな言葉をいただきました。『深い愛を感じました、涙が止まらない、、この癒しは、日本だけに留まらない、、、』などなど。エーーーッ、初めての人にですよ。受け取っていただけるものですね。相当気分良かったので、プチ自慢です、ここは(笑)そみさんにお会いしてから、とにかく、統合への道へ、本来の道へと自信をもたせてくれました。魂うた®︎仲間のんちゃんとのツーショットが元気を呼ぶ♪エネルギーの世界、エネルギーが全てなど、簡単に使うコーチやコンサルもいますが、エネルギーを語るとき、ロジックや感覚ではなく経験を通して語るリアルな解説がホント素晴らしくて。ヒーラー養成講座も、内容にしたら、お安い!!高額なマーケティング講座を受けてきたからわかります。誰かがうまくいった表面的な型は存在しません。本質と超ど1級の世界観だけ。これを受けられる人は人生丸っと変わるんですもん、幸せですね。最後にみんなへの愛、たま歌を歌ってくださったとき、本当は、スタンディングオベーションだろう、ここは。そう魂は感じたのに、行動に移せなくてゴメンなさい。ヒーラーっていい職業だな、本質ではわかっていても、素直にそう感じさせてくださいました。こんな素敵なお手本に巡り会えて幸せです。そみさんへの、リスペクト!!愛が止まらない益子です。まだ、受付間に合うと思いますよ!本郷綜海 ライフアート・スクールで検索👆

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  • 02Oct
    • 医療の二極化!?

      昨夜のノーベル生理学・医学賞の発表ご覧になりましたか?免疫を抑制する働きを持つ分子「PD―1」を発見した、本庶ほんじょ佑たすく・京都大特別教授(76)が、薬でこの分子の働きを妨げ、人間がもともと持っている免疫力を活性化させる「がん免疫療法」に道を開き、「人類のがんとの闘いにおける記念碑」と高く評価されて受賞しました。とあります。偉業を成し遂げたお祝ムードの発表ですが、なんとなく盛り上がりに欠けていると感じませんでしたか?心の中にこんな言葉が、【今更・・・】私だけでしょうか?この新薬開発は、『オペありき』のようでして、もともと持っている人の自然治癒のチカラ、特に免疫力という戦うチカラとでもいうか、自己防衛軍が活発にならないように、ブロックしてがんの進行を止める、というものらしいです。進行を止めたのちに、<手術して除去する>というものなのでしょう。西洋医学を信じたい方には朗報といえますが、やはり、ここは根本の課題には一切触れていません。そこに触れても大きな一大産業が崩れてしまう、食べれなくなる人が大勢出てしまうことになりかねません。(いや崩壊します)ホリスティック医学が遅れるわけです。アメリカに住む、小学校前の子供を持つスピ仲間とズームで話したところ、ホリスティック先進国のアメリカでは、西洋医学とナチュロパス(自然療法)は<二極化>でした。予防接種を受けるか、受けないか?の選択はアメリカの方が種類が多く、スケジュールも管理されていて、それを受けないと学校には入れない?という驚愕の事実。日本の方がまだ、<選択>ができるなんて、知りませんでした!子供が何か、慢性の症状を持っていたら、抵抗力の弱さがあったら、わざわざ菌を入れて免疫をつけなくても口から入れるもので、免疫力をつければいいわけですが。免疫には2つあるのに、食べ物から摂る免疫力は全く無視、なのが今の西洋医学。いずれにしても、オペを選んでも、自然療法を選んでも自由に選択ができるので、お好きな方を選べばいいんですものね。宇宙の教えは、カラダもココロも簡単に傷付くけれども割と簡単に、修復したり、回復できる生き物だよと教えてくれます。さくらももこさんは、マクロビなどの自然療法に取り組んでいたのに亡くなられてしまいました。そうなると、やっぱりオペしかない!!と、なってしまうのですが、マクロビの考え方は素晴らしいけど、実際に食べているものが、細胞を修復する、<メンテナンスする食事法>ではなかった、さくらさんにあっていなかった、ということだけなのです。そんなお話も、インタビュアーの巧みな話術によって引き出されて喋っています。本気丸出しで【ストレスを受けないメンタル食】のこと喋ってます!◆ホンマルラジオhttp://honmaru-radio.com/la-prima0010/まだお席あります、マイナス感情が消えた、魔法のハーブ物販します!◆10月10日(水)19時30分~<OVER40>のためのサンクチュアリ出版さんでイベントhttps://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1824あと、2名様◆10月度無料相談会受付の日程はこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/de987800537485本日も、読んでいただき感謝!ありがとうございます!!

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  • 22Sep
    • 女性には不向きなダイエットメニュー!?

      23日は秋分の日、来週は中秋の名月ですね。今全国展開しているスポーツクラブに通っているのですが、初めてパーソナルトレーニングを受けてみました。骨格から見える歩き方の癖や食事法の指導を受けています。目的はダイエット(笑)筋肉量や脂肪量をスキャンしてもらったら<基礎代謝量>が標準より低かったのです、、、デスクワークが増えると年々落ちる基礎代謝量;;;体を動かすだけではなかなか戻りません。『基礎代謝を上げるためにはどうしたらいいですか?』と聞いてみましたら、その質問に対する答えは(予想はしたものの)目的別になると俄然狭くなる食べ物の品数です。お肉やタンパク質をもっと摂るようにとすすめられました。タンパク質といえばお肉卵類魚介類大豆製品、乳製品ここでう~んと悩みます、食べたいお肉は滅多にスーパーに並ばないし、<身体に合っていない>から、体が欲しがるまでいつも待ちます魚もこれまた、たまーにです、今は秋刀魚、今年は脂が乗っていて美味しいです!トレーナーおすすめの野菜はとっても少なくてブロッコリーとアスパラくらいでした。ジムですすめられる食材の代表ですね。これもGI値が高いから、、という理由でジャガイモやニンジンはNGとのこと。カロリーでみたら、ご飯の半分なんですけどね。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー女性には不向きなダイエットメニュー!?ーーーーーーーーーーーーーーーーーーダイエットの指標は血糖値、そこにアドバイスも集中していて他の栄養素はあまり気にしないようですし、年齢性別に合わせた食事法でももちろんない。これだと動物性、植物性、タンパク質の量が俄然増えます、毎食同じメニューになってしまいそうなイメージが浮かびます、それでも<ダイエット>という目的に合わせるなら、ひたむきに取り組んでしまうかも!?ジムに通っていた男性がコンビニで売ってる<添加物たっぷりな鳥のささみ>と見た目が綺麗なサラダを決まってお弁当に持って来ていたのを思い出しました。この食事法はいわゆる、<糖質制限>に近くて、この指導法はどちらかというと、どちらかというと、、、\男性に向く食事/なんではないかと!?女性は子宮と乳房があるので、タンパク質は『質』を選ばないといけません。なぜなら<ストレス>がかかったときに、ゴミが溜まりやすく負担がかかりやすい場所だから。今回全国展開するスポーツクラブで実際に栄養指導を受けてみて感じたことタンパク質の”質”これには物申したい!!ダイエットを考えるとき、乳がん予防も同時に考えなければいけないと強く思いました。この食事法で全国の女性が指導を受けているということは乳がんリスクが同時に上がる!!それだけは申し上げておきたいです。最後まで読んでくださってありがとうございます。◆10月10日(水)19時30分~<OVER40>のためのサンクチュアリ出版さんでイベントhttps://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1824◆10月度無料相談会受付の日程はこちらです。https://ssl.form-mailer.jp/fms/de987800537485◆【募集中】エナジーライフコーチ養成講座詳細はこちらhttps://peraichi.com/landing_pages/view/e-master

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  • 19Sep
    • あなたの中のブルース♪

      こんにちはFB投稿で、『いま、体の調子が悪い方はご自分を可哀想な人にしないでください』と書いたら、たくさん新規ご登録がありました。きっとこの言葉の中に、大切な何か?を感じていただけたのではないか?そう思っています。『ご自分を可哀想な人にしない』そして無意識に、あの人って<可哀想な人だよね>にしてしまうことってあります。でも、たましい的なことを言えば可哀想な人、実は一人もいません。どんなに悲しみや苦しみや寂しさを引き寄せて溺れそうだとしても、それは完璧な出来事。一番の嫌われ者だし、見たくない部分ですが、それでも味わいたかった部分なんだと思います。深くてディープな感情もないと、秋の紅葉のような深みがあって鮮やかな色が出せないように、人間もなっていると思います。数奇な宿命に翻弄されたり、小さい時に守られた記憶守られなかった記憶比べられて、価値を下げられたり特別扱いされた記憶真っ白な心にすぅ~~っと入ってきて、まるでそれは<自分のものであったかのように居座っている>としたら、、、その<刷り込み>があなたの葛藤の原因かもしれません。体調不良の原因になっているかもしれない。あるいは、正しくなければいい人でなければ人に迷惑をかけてはいけない(そもそもかけないし、かけてもいいし)誰にも頼らず生きていかなければいけない(寂しさを我慢)好きなことで食べてなんかいけない(言った本人がね)そんなものはあなたのものじゃない、、、そんな意識の檻は、ばさっと捨てちゃってください。捨て方がわからない場合は一番下の無料相談へgo・・・昨夜、TBS系ドラマの『義母と娘のブルース』が最終回でした、(関東圏だけかもしれませんが)綾瀬はるかさんの堅物キャリアウーマンが面白くて、、漫画が原作なだけに、悲しく寂しいブルースな出来事が次々と起こります。血の繋がらない義母と娘の間に”愛”が生まれたストーリーブルースな環境に生まれながらも、愛を見つめ、真の愛を体現していくストーリーでした。ちなみに、ブルースとは?昔黒人が奴隷として労働させられていた時代に、当時の黒人たちは主にブルーな気持ちを歌にしていたため、その歌のジャンルは「ブルース」と呼ばれるようになっていきました。ブルースの曲でよくある歌詞としては、・苦しい、悲しい、寂しい、泣いている両親を次々と病気で亡くした娘が、やっと手にした幸せが手からこぼれそうになって、またもやブルースな運命なのか?と感じたときに最後にこう叫びます!!『こんなブルース(な人生)なんかいらない!!』困難な人生をブルースとな。なんて素敵な表現でしょう!ブルースがなかったら、ロックンロールは生まれていなかった、、と言われています。悲しみ苦しみ寂しさそんな感情を嫌わないでください。ぎゅっと抱きしめてあげてください。人生の大切な彩の一つですね、悲しみ苦しみ寂しさに飽きたら、次はどんな人生を奏でますか?私はやはり、ロックです(笑)◆10月10日(水)19時30分〜サンクチュアリ出版さんでイベントhttps://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1824◆10月度無料相談会受付の日程はこちらです。https://ssl.form-mailer.jp/fms/de987800537485

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  • 02Sep
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      オクラの花ってアオイそっくり 可愛いでしょ💕 今年初めてオクラを育てました。 夏野菜も終わりです、バジルもいよいよ最後の収穫、 今年はたくさんバジルソースを作り 必要な方に届けることができたので満足(^^) ご要望に応えてネット販売も 視野に入れて。 #無農薬マイ畑 #ダンゴムシもアブラ虫も一緒 Hiroko Mashikoさん(@lifedoctor_hiroko)がシェアした投稿 - 2018年Sep月1日am8時28分PDT

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    • 魂が震える世界♡

      先週の11日〜15日の日間に山籠りしていて、魂が震える体験をしてきました。命の洗濯でした(昭和な言い回し;;)人生ながーく生きてきてこんな体験することができたんだ〜とまだ余韻が残っていますご飯は、すべて自然栽培で作られたもの。ビッグママが愛情込めて作ってくださった、高波動なご飯を三度三度いただくというのは、こんな贅沢はないですね。しかもこんな場所で食べます。5日間ひたすら自分と繋がり、全員とつながる、、、を繰り返していました。あなたは私、私はあなた、、というね。そこは絶対安心な場所。このイベントは魂うた®︎その総指揮者はこのかた♡ヒーラーズヒーラーの本郷ソミさん美しいの、立ち居振る舞いすべてが、、ハートと子宮に響いちゃうの声が、、、宇宙のビッグママそみさんでした。どこまでも大きい、、たゆたう宇宙母船の胸に何度飛び込んだことか。。。そのソミさんの初版本が出ています、すでに発売1ヶ月ちょっとで三刷目!言葉の響きをどうぞあなたの子宮でズドンと受けとってくださいね。私にこんな言葉をくださいました。弘子さま  愛情深き地球のビッグママ 世界を歌で 抱きしめ続けて!LOVE somi宇宙のビッグママからこんな言葉もらっちゃったけど、、、いいの?歌っていいの?(歌うように生きてみます)今までだったら恐れおののいていただろう私。多分、これ言って欲しかった言葉なんだろうと思います。ガシッと、子宮で受け取りました!(何かと子宮が出てきます)ありがとうございます!みんな愛してる♡LOVE hiroko◆9月9日開講!4ヶ月講座エナジーフロー・マスターコーチ養成講座受付中(8月いっぱい特別価格です)https://peraichi.com/landing_pages/view/e-masterあなたの命が光る!食べる処方箋®︎無料メール講座が届きます。https://my58p.com/p/r/pNKlOMw6

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プロフィール

食方箋®︎ライフコーチ ましこ ひろこ

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女性
お住まいの地域:
東京都
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細胞とエネルギーの浄化をあなたがすることによって 実は地球の浄化も助けることにつながっています。 ...

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