うちのそばに、大きな本屋さんがあって・・・
毎日のように本屋さんにいっちゃう。
もともと本や雑誌をよく読む私は、
なんていうか、帰り道の定番で・・・
最近は、不妊コーナーにいってしまうんですけど・・・
今いっぱい本があるのね。
まぁ出産関係に比べると少ないけど・・・・
今日読んだ本で、
不妊じゃない、未妊だって思いなさいって書いてあるのがあったの。
不妊で後ろめたい気持ちや、私って人と違って
駄目なんだとか思っちゃうから余計負のループが始まるって
書いてあったのね。。。
まだ授かってないだけで、もうすぐ妊娠できるって
思うだけでストレスの度合いが違うみたい。
私の場合、特に高プロラクチンて、ストレスと密接らしいから、
気持ちの問題も大きいらしい。
プロラクチンてストレスでかなり変わるみたいなので。
ストレスがない時期に検査して、数値が高いってことは
今はもっと高いのかも？！なんてね。
考えすぎないこと、大事ね。
あと、やっぱり運動は必要って書いてあるのが
多かった。血流をよくすると、やっぱりいいみたい。
べビにとって、居心地のよい子宮にしてあげたい。
それを考えましょう。
ところで。
インフルエンザがそろそろ出だしましたね。
怖い・・・・
会社の私の隣の人のご家族がインフルになったそうで・・・・・・・
あぁ・・・マジで怖い。
ノンストレスで来週の排卵期をすごしてべビ授かりたいもん。
願うよ。頼むよーーー！！！
あとね、薬。
毎日飲まなきゃっていう意識が消えてちょっと楽になった。。。
毎日、忘れちゃ駄目って思ってて・・・気がはってた感じだから、
昨日カバサールのんで、また1週間後、なので今日は飲まなくておっけいｗ
ちょっと楽になったよ。うん。気持ちの問題だけどね。
よーしそろそろねる。
明日朝いちでクリニックいって、みてもらうんだっ！！！