ファスティング終了

おはよう埼玉ございます🥶

昨日自転車で凍った路面で華麗に転びましたぁ🚲

スーパー銭湯もガラガラでのんびり暖まれたのですが、秒殺冷え冷えに。

ファスティング3日目も終了！

途中でアイス食べちゃったけど🍨

3.5キロ位落ちました。

出来れば来月もやりたいので、食生活に気をつけてながらキープ出来る様に頑張りまぁーす。

回復食はお粥に昆布のつくだ煮。

美味しゅうございました❄️