昨日も髭を剃らず、着替えもせず、一歩も外に出なかった。
7:30過ぎに起きて『虎に翼』を観て、朝食を食べた。
気が向いて、こんなのを作って食べた。
出来る限り、寝ないで我慢して、夕方、堪えきれず、1.5〜2時間、眠って無理やり起きた。
入浴しないで、眠気🥱は全く無かったが、22:30過ぎに寝た。
30分以上してから、うとうとして、眠ってたのか？
分からない感じで、24:00過ぎにハッキリくっきり眠れなくなった。
トイレに行ったりした。
ま〜眠れない。
眠れなくて、時計を見ると1:30前で、翌日、買い物に行く必要が出て来たので、とうとう仕方なく睡眠薬を飲む事にした。
ベンザリンを半錠だけ飲んで耳栓をして寝た。
どうやら、細菌感染を治療する薬💊が作用して眠れなくなってる気がする。
あと3日だ。
今朝も、生活リズムを整える為に7:30過ぎに起きた。
朝食はコレだ。
ホットコーヒー☕︎をお供に食べる。
そして、ビオフェルミンも飲む。
細菌感染の治療薬は下痢になるのだ。
既に髭は剃ったぞ。
あ〜😔
買い物か〜
母を散歩させないといけない。
仕方ない。
有料でスーパーが持って来てくれるサービス🈂️もあるんだが………………
母の散歩🚶の為。
まず、食べて『じゅん散歩』を観て………
あ〜😩
眠いよ💤🥱
睡眠薬が残ってるよ😫
グダグダしてても仕方ない。
思考が変わらないのなら行動を変える‼️
『まっ‼️良いか‼️』の世界で生きる‼️
誇り高く平らに後悔なく美しく生きる‼️
人生を楽しむ‼️
生きる事は楽しい事‼️
ネバーギブアップ‼️
ピース✌️
俺は娘が幸せな家族を持つまでは絶対に死ねない‼️