思った以上に･･･

腰が痛いまま１日仕事しました。

徐々に楽になるかと思いきや･･･

逆に悪化

午前中にアンメルツヨコヨコ塗ったけど、残業時間に熱くなるという

今夜も湿布貼って寝なきゃね。