昨日の朝は雪が積もっていたのに
今朝は晴天です
気持ちいいですね
一昨日、友達とランチに行ったばかりですが
今日も別の友達とランチに行く約束をしています
前にも書いたけど
最近は家族としか話しをしない日が多いので
ストレスが溜まっちゃうんですよね
なので友達とのおしゃべりが必要なの
声を出して気持ちを出すっていうのは体にもいいし
日々の出来事などは、こうやってブログに書いたり
友達とメールでおしゃべりもするけど
でもスッキリはしないんですよね
引きこもっているのが自分にとってのストレス発散
・・・っていう方もいるでしょうけど
それは人それぞれって事で
私も一人の時間は大好きなんで否定はしません
だけど定期的に友達とランチに行くのは
私にとっての大切な時間
これからも続けていきます