も寒そうだよ
と思ってたらお昼
1つ無い
でした。
中学の入学時の身長155cm
高校の入学時の身長181cm
短大の入学時の身長184cm
現在の身長は186cm 私の年齢だと結構長身です
体重は
一番ベストだったな～と思うのは短大時代で76kg
無駄なぜい肉もなくオシリもキュッと引き締まった一番モテた時期だったかな
就職してからは
の誘惑も増え徐々に体重が・・・(^^;)(;^^) でも仕事の関係や趣味のお陰で ぷっくりではなく筋肉質なガッチリ体型の85kg【格闘家】ところが最近【40を過ぎてから．．．】油断するとお腹周りが．．．
先日
に行った時に体重計に乗ったら…
88kgハチ
ハチジュウハチヤバイ
そ～いえば最近 勉強勉強で運動してなかったな～ 夏も登山に行けなかったし… そっか
夜勉強の合間の夜食が原因か… でも夜食って たまらんよな～という事で 勉強に加えダイエットもしなくてはいけなくなった
ティムでしたせめて60歳代になっても
はカッコ良く着こなしたいから 今が大事