焼き魚ダイエット効果は知らないけど授乳中の身ってことで、何も考えないで食事してたけど、もうすぐりーちゃん3ヶ月ってことで、そろそろ食事改善!まだまだ授乳は続くので、とりあえず夜は早めに、しかもなるべく焼き魚メインのメニューにしてとりあえず一週間やってみます。効果があれば報告します(o^∀^o)今夜は鯛の塩焼き!