焼き魚ダイエット

効果は知らないけど授乳中の身ってことで、何も考えないで食事してたけど、もうすぐりーちゃん３ヶ月ってことで、そろそろ食事改善！


まだまだ授乳は続くので、とりあえず夜は早めに、しかもなるべく焼き魚メインのメニューにしてとりあえず一週間やってみます。

効果があれば報告します
(o^∀^o)

今夜は鯛の塩焼き！