メタボリック・マインド
突然ですが
ココロ、鍛えてますか？
見た目を鍛えるのも大いに結構なんですがね (´∀｀)
心に脂肪を溜め込むと、ロクな事になりませんがな。
成人病になりまっせ？
心だってさ。
素直にものを見られなくなっちまうんですよ。
心がブヨブヨに肥満してると。
本当に奇麗なものを見てるのに、
それが「奇麗事」に見えてしまうのですわ。
素直に思索できなくなっちまうんですよ。
心の血液がドロドロになってると。
結論は立派なのに、
プロセスや弁証が「的外れ」になってしまうのですわ。
自己矛盾ってヤツを視覚化すると、
ぶよぶよのデブに見えると思うんだな。
裏腹な事ばっか、言ったり、やったりしてるとね
あっという間に心に脂肪がつく。
意志が燃焼できてないからね。
一ヶ所でグルグル回ってるだけで移動しない。
心が走らない。
運動不足であるにも関わらず、
余計なものをどんどん取り込んじゃうしね。
心の飽食。
心の贅肉を落とす方法は、肉体のそれと変わらない。
インプットを抑制しつつ、溜め込んだものを燃焼させる。
己の経験の再構築なんか、イイだろうな。
視点（立ち位置）を変えて、過去を追体験してみると良い。
肯定していたものを否定してみる。
否定していたものを肯定してみる。
溜め込んだものは、ちゃんと活用してやると良い。
後は、負荷。
単純に頭を酷使するとかじゃなくてさ。
そんなのは、過食になるだけだから (´∀｀)
自分の中のルールを
ちょっとだけ締めれば良い。キュッと
言い訳がましく生きていないか
ちょっとだけ疑ってみると良い。
少しづつでも良いから続けていけば
心の脂肪は燃焼する。
同時に心の筋力がアップする。
そうすりゃ、心が身軽に動けるようになるさ。
サボっちゃダメだぜ？
自分を見つめる事を。
心の鏡に己を映して
ブヨブヨになっていないかどうか
はたまた、見せかけだけの筋肉（虚飾）になっていないかどうか
よぉぉく、観てみるといい。
とは言え
鍛え過ぎるのも考えものだがね
♪ Now Playing ♪
"Beast Of Death"/ Dödens Evangelium/ Ondskapt
http://www.myspace.com/ondskapt
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