恋愛を壊すいちばんの敵は、「不安感」
今までいろんな経験をしてきた中で、女性が幸せな恋愛を壊すいちばんの要素って、「不安感」だなと感じています。せっかく愛されているのに、自らの不安から自爆する女性の多いこと！ 元々女性って安心感を覚えるセロトニンが不足しやすいため、男性よりも不安になる傾向があるそうで。
お付き合いが始まって、ふたりの仲が安定してくると安心しきって恋愛モードではなくなる男性に対し、「もしかして気持ちが冷めたの？」と不安になったりしやすいんですよね。
ほかにも、彼がSNSで女性と絡んだり、同僚の女性と仲良くしていたりするだけで、不安になって嫉妬してしまったり。
そんな女性のことを「僕のことをそんなに好きなんて可愛いな」と思ってくれるような包容力のある男性ならいいのですが、そんな女性の不安が原因で何度もケンカしていると、いくら優しい相手でも、うんざりしてくるもの。
基本的に、男性は一度好きになった女性を簡単に嫌いになったりしない性質があります。
それなのに誠実で真面目な彼に振られてしまったというとき、その原因は大抵が「不安からの自爆」。不安から疑ってしまったり、必要以上に嫉妬して束縛したり。その行為自体が、「信用されていない」と感じさせてしまうので、そうすると彼女に信用してもらおうとがんばるのが、段々馬鹿らしくなってしまうのです。
男性って信頼されるとますます彼女のために張り切れる生き物なのに、不信感って、その逆を行く行為ですもんね。
この不安感、どうやら40代に近づくにつれ、ホルモンのバランスなどで強くなっていきがちなものみたい。
その不安を恋人にぶつけないためには、 ・
趣味を作って恋愛だけに依存しない
・不安になったらとりあえずノートに書き出して考えを整理する
・友達に相談する などなど、上手に自分の感情をコントロールする方法を工夫するのが大事。
特に、LINEはあとに残るものなので、LINEで彼に不安をぶつけるのは厳禁。彼とのお付き合いで不安なことが出てきたら、そのときは、とにかく一拍置く。
感情的になっているときに話さないこと。
ひと晩寝かせてみて、それでもまだ気になるようだったら、一度ノートに不安になっている原因を書き出してみる。
そうすると、案外自分の思い過ごしだったりすることに気づくはず。
もちろん、不安をきちんと伝えて話し合える相手がベストなのは大前提。だ
けど、その不安の原因が本当に彼にあるのかどうか。
それをきちんと見極めないと、せっかくのいい関係を壊してしまうことにもなりかねません。
男性は、ど～んと構えている女性に安心感を覚えます。
もしお付き合いしている相手が居るのなら、
小さなことで一喜一憂せず、大人の女性ならではの懐の深さを見せてあげてくださいね。