結婚や出産、転職、昇格など。20代後半から30代にかけては、多くの人にとってライフステージが変わる時期です。一方で、変わりたいと思いながら、ずっと同じ生活を続けている人もいます。時間の使い方が下手すぎる人の特徴と改善ポイントをお伝えします。
失敗が怖くて現状維持。思い立ってから行動に移すまでが遅すぎる
こんにちは。恋愛婚活コンサルタントの菊乃です。 同じ24時間365日でも、使い方は人それぞれです。「結婚したいな」と思って1年後に結婚する人もいますし、停滞したままで年齢だけを重ねる人もいます。 一度も彼氏ができたことがない人の場合、極端に失敗することを怖がることが多いです。「結婚したい」「彼氏がほしい」と思っても、その気持ちに蓋をして考えないようにしてその場をやり過ごしてしまいがちなのです。 年齢が上がるほど失敗が怖くなります。失敗しないように準備万端で婚活しようと調べるうちに、怖くなって出会い探しの場に出向かず、年をとるという悪循環に陥る人も……。あるいは、縁結び神社に行ったり、占いで婚期を調べたりするだけで努力した気分になっているうちに1年が過ぎる、というズレている人も大勢見てきました。 出会いの場に行っても、相手にされないとか、10歳以上年上の男性からしかアプローチがないなど、散々な結果になるかもしれません。それでもどうしたら良くなるのか振り返って、何かを改善していけば、散々な結果だって失敗じゃなく立派な経験値になるのです。 行動するって簡単なようで難しいもの。失敗を避け続けて動かないことが大失敗と思ってください。
プライベートの予定がないから手帳は使わない
そういう女性たちの中には、手帳などでスケジュール管理をしていないという人が多くいます。手帳は持っていても使っていないか、使っていたとしてもマンスリーページだけであまり予定を書き込めないようなもののことが多いです。 彼女たちは「そんなに書くほど予定がないから」と言います。 仕事のスケジュールは会社で管理しているので、プロジェクトは達成できるでしょう。 これまで空いている時間に、思いついたら美容室に行ったり、買い物に行ったりしていたそうです。空き時間を使うとか、効率的に時間を使う発想がなく、予定も1日1つしかこなせません。 婚活中の人のLINEやメッセージの添削もしているのですが、時間を作ることが苦手なのはよく見受けられることです。 例えばこんな事例。デートの日程調整の際、 「3日土曜日にランチでもいかがですか？」 と誘われたとします。 3日は13時から美容室に行くことにしていたというだけで「予定があるから3日は無理」と断ろうとするのです。 ランチなんて会う口実なので、美容室の予定がある以外の午前中、夕方にお茶の代案を出せばいいのに、出さないのです。 手帳は買える時期が限られているので、もし手帳がない人がいれば今すぐ入手してください。今購入したその手帳に、もしかしたら「彼氏の実家に挨拶に行く」とか、そんな予定を書くことになるかもしれません。
達成感を味わいにくい大きな目標ばかりたてて、すぐ落ち込む
行動に移せない人は、「彼氏作るぞ」「結婚するぞ」と大きな目標を立ててしまいます。 明日彼氏ができることなんてありません。 もともと行動力がある人でなければ、目標と現実との差で落ち込むでしょう。そして、また「頑張ろう」と根性論の目標を立てて落ち込むかもしれません。 どちらかといえば「頑張る」「彼氏を作る」「結婚する」といった漠然とした目標はたてないほうがよいでしょう。 彼氏ができるようになるために、一人でできることは、たくさんあります。 例えば、 「婚活デートで使える服を買いそろえる」 「自分らしい婚活写真を撮るためにプロに撮影を依頼する」 「メイクを習う」 こういう具体的な目標ならば、すぐ行動に移すこともできるでしょう。 目標を細分化して、相手不在のタスクを潰していけば、小さな目標達成を繰り返していけるのです。
誰からの連絡でも、24時間以内に返信を心掛ける
行動に移すのが苦手な女性の中には、真面目で一生懸命な人もいます。動いてはいないのですが、頭の中でぐるぐる考えて苦しんでいるのです。 まずはその失敗を避ける癖を自覚しましょう。100点を目指さないで60点を目指すようにしましょう。 ある人はデートに使える服を買いに行って、決められずに帰ってきました。そういうことがよくあるそうです。 その人はメールの返信も非常に遅く、1～2週間後に返信します。文面を考えているうちに日数が経ってしまうということでした。時間が経つほど、より相手を待たせていると考え、さらに文面を考えるのに悩むそうです。 そこで、文章が少々不適切だったとしても、2日以内に返信するよう提案しました。 即決できない内容であったり、さらっと読めない内容だったりするのであれば「確認してまた連絡します」と送っておけばよいのです。 婚活事業者が皆、口をそろえて言うのが「メールの返信が早い人ほど婚活卒業が早い」と言うことです。私も同感です。 婚活で知り合う相手がいたとしても、連絡が遅い人は相手の中でも優先順位が低くなっていきます。仕事相手も友達でも、メールやLINEがきたら2日以内に返信することを心掛けてみてください。 あなたの時間を大事にして。手帳がないなら今すぐ購入しましょう